Cuiabá, 09 de Fevereiro de 2026
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09 de Fevereiro de 2026

CULINÁRIA Segunda-feira, 09 de Fevereiro de 2026, 11:01 - A | A

Segunda-feira, 09 de Fevereiro de 2026, 11h:01 - A | A

4 ingredientes

Doce de proteína

Receita Toda Hora

Ingredientes da receita de doce de proteína

  • 1 vidro de leite de coco
  • 2 envelopes de gelatina incolor sem sabor
  • 30 gramas de whey protein sabor baunilha
  • 25 gramas de coco ralado sem açúcar
  • Coco ralado sem açúcar para polvilhar na forma
  • 50 ml de água fervente

Modo de preparo

  1. Hidrate a gelatina na água e dissolva seguindo as instruções da embalagem.
  2. Numa tigela coloque o leite de coco, o whey protein, o coco ralado e misture bem para homogeneizar.
  3. Acrescente a gelatina dissolvida e bata bem com a batedeira de mão até obter uma mistura cremosa e fofa.
  4. Despeje essa mistura num refratário ( 20 cm x 20 cm) untado com leite de coco e polvilhado com coco ralado.
  5. Leve para gelar até ficar firme, retire da geladeira, corte em quadrados e empane no coco ralado.
  6. E agora é só saborear esse incrível doce de proteína!

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