Cuiabá, 03 de Julho de 2025
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03 de Julho de 2025

CULINÁRIA Quarta-feira, 02 de Julho de 2025, 12:35 - A | A

Quarta-feira, 02 de Julho de 2025, 12h:35 - A | A

NUTRITIVA

Sopa de legumes com frango caldo grosso

Vamos aprender a fazer essa receita deliciosa e cheia de sabor!

Receitinhas

A sopa de legumes com frango e caldo grosso é uma refeição nutritiva e reconfortante, ideal para os dias mais frios. Com pedaços de frango suculentos, legumes frescos e um caldo encorpado, essa sopa é perfeita para quem busca um prato leve, mas saboroso e cheio de nutrientes. Vamos aprender a fazer essa receita deliciosa e cheia de sabor!

Como fazer sopa de legumes com frango e caldo grosso?

Ingredientes
  • 2 peitos de frango desfiados
  • 2 cenouras picadas
  • 1 batata picada
  • 1 abobrinha picada
  • 1/2 xícara de vagem picada
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 tomate picado
  • 1,5 litro de caldo de galinha caseiro ou água
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal e pimena a gosto
  • Salsinha picada para decorar
Modo de preparo
  • Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados.
  • Adicione o frango desfiado e refogue por mais alguns minutos até dourar.
  • Acrescente os legumes picados (cenoura, batata, abobrinha e vagem) e refogue por 5 minutos.
  • Adicione o caldo de galinha ou água, tempere com sal e pimenta, e deixe cozinhar em fogo médio até que os legumes fiquem macios e o caldo engrosse (cerca de 30 minutos).
  • Ajuste o tempero e sirva quente, decorando com salsinha picada. 

Posso usar outros tipos de carne no lugar do frango?

Sim, você pode substituir o frango por carne de peito de peru ou até mesmo carne bovina desfiada.

O importante é cozinhar bem a carne para que ela libere sabor no caldo e deixe a sopa ainda mais rica.

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Você consegue regular bem a espessura do caldo usando legumes batidos no liquidificador.

Como deixar o caldo mais grosso?

O segredo para um caldo mais grosso está na utilização de batata ou arroz. Ambos ajudam a engrossar o caldo naturalmente.

Se preferir, você pode bater uma parte dos legumes cozidos no liquidificador e devolvê-los à panela.

Posso congelar a sopa de legumes com frango?

Sim, essa sopa pode ser congelada.

Após o preparo, deixe esfriar completamente, divida em porções e armazene em potes herméticos. Ela pode ser conservada no congelador por até 3 meses.

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