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O coração é um órgão que trabalha sem tirar férias. Bate quando acordamos, quando estamos trabalhando, praticando exercícios e até enquanto dormimos. São milhões de batimentos ao longo da vida, quase sempre sem que a gente precise pensar nisso. Mas basta sentir uma palpitação diferente para a atenção se voltar imediatamente para o peito.

Quem nunca percebeu o coração acelerar em um momento de ansiedade ou levou um susto ao sentir uma batida fora do ritmo? Nem sempre existe motivo para preocupação. O problema é quando essas alterações acontecem com frequência, sem uma explicação aparente ou acompanhadas de outros sintomas.

As arritmias cardíacas afetam mais de 20 milhões de brasileiros e estão associadas a cerca de 320 mil mortes súbitas por ano no país, segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC).

No dia 12 de novembro, quando é celebrado o Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e da Morte Súbita, a entidade promove a campanha Coração na Batida Certa 2026, com o tema “Você sabe o ritmo do seu coração?”. A iniciativa busca conscientizar a população sobre a importância de reconhecer os sinais e procurar ajuda.

Conversei com a cardiologista e arritmologista Dra. Veridiana de Andrade, coordenadora da campanha da SOBRAC, para entender melhor o que acontece quando o coração perde o ritmo e por que não devemos ignorar alguns sinais.

Afinal, o que é uma arritmia?

De maneira simples, arritmia é uma alteração no ritmo normal dos batimentos cardíacos. Nosso coração tem um sistema elétrico próprio, que funciona como uma espécie de maestro, organizando cada batida. Quando esse mecanismo apresenta alguma alteração, o coração pode bater mais rápido, mais devagar ou de maneira irregular.

As taquicardias acontecem quando o coração acelera além do esperado. Já nas bradicardias, os batimentos ficam mais lentos do que deveriam. Existem ainda as alterações em que o coração perde a regularidade.

Mas é importante não confundir uma reação natural do organismo com uma doença. Durante uma atividade física, em situações de estresse ou ansiedade, por exemplo, é esperado que o coração acelere. O sinal de alerta aparece quando essas mudanças não têm uma explicação ou vêm acompanhadas de sintomas.

E nem toda arritmia é perigosa. Algumas são benignas, enquanto outras precisam de investigação e tratamento.

O coração está dando sinais. Você está ouvindo?

A palpitação é um dos sintomas mais conhecidos. É aquela sensação de perceber o coração disparado, batendo forte, dando pequenos saltos ou parecendo que falhou uma batida.

Mas as manifestações não param por aí. Cansaço fora do habitual, tontura, falta de ar, fraqueza e desmaios também podem estar relacionados às arritmias.

Um detalhe que merece atenção é que algumas alterações são silenciosas. A pessoa pode ter uma arritmia e não sentir absolutamente nada.

Segundo a Dra. Veridiana, palpitações acompanhadas de dor no peito, falta de ar importante, tontura intensa ou sensação de desmaio exigem atendimento médico de urgência. Desmaios sem explicação, principalmente durante atividades físicas, também precisam ser investigados.

E aquela palpitação que aparece e desaparece sozinha? Mesmo que o coração volte ao ritmo habitual, episódios recorrentes não devem ser ignorados.

Uma arritmia que pode aumentar o risco de AVC

Entre as alterações que merecem atenção está a fibrilação atrial, uma das arritmias persistentes mais frequentes na população.

Estima-se que aproximadamente 2 milhões de brasileiros convivam com fibrilação atrial ou flutter atrial. Na fibrilação atrial, as câmaras superiores do coração, chamadas átrios, passam a apresentar uma atividade elétrica desorganizada.

O que isso tem a ver com o cérebro? Quando o sangue não circula adequadamente em determinadas regiões do coração, pode favorecer a formação de coágulos. Se um deles se desprender e chegar ao cérebro, poderá obstruir uma artéria e provocar um AVC.

O risco é ainda maior dependendo da idade, da presença de hipertensão e de outras doenças associadas.

E aqui está um dos pontos mais preocupantes: a fibrilação atrial pode não provocar sintomas. A pessoa pode conviver com a alteração sem saber que precisa de acompanhamento.

Por isso, o diagnóstico é tão importante. Não basta esperar o coração reclamar para procurar ajuda.

Problemas no ritmo cardíaco podem ser hereditários?

Sim. Algumas arritmias têm origem genética e podem ser transmitidas entre familiares. Existem doenças hereditárias que afetam o sistema elétrico ou o próprio músculo cardíaco e que podem provocar alterações importantes, inclusive em pessoas jovens e aparentemente saudáveis.

É por isso que conhecer o histórico de saúde da família faz diferença. Casos de morte súbita sem explicação, especialmente entre familiares jovens, desmaios sem causa esclarecida e doenças cardíacas hereditárias merecem investigação.

Isso não significa que toda arritmia seja genética. O envelhecimento, a hipertensão e outras doenças cardiovasculares também estão entre os fatores associados ao problema.

Tem tratamento? O que pode ser feito?

A boa notícia é que existem diferentes possibilidades de tratamento. Dependendo do tipo de arritmia, algumas alterações precisam apenas de acompanhamento médico. Outras podem ser controladas com medicamentos ou procedimentos específicos.

Na fibrilação atrial, por exemplo, alguns pacientes precisam utilizar anticoagulantes para reduzir a formação de coágulos e, consequentemente, o risco de AVC.

Outra alternativa é a ablação por cateter. Trata-se de um procedimento minimamente invasivo que utiliza pequenos cateteres introduzidos pelos vasos sanguíneos até o coração para identificar e tratar as regiões responsáveis pela arritmia. Em determinadas situações, pode proporcionar a cura.

Quando o coração bate muito devagar, pode ser necessário implantar um marcapasso, dispositivo que ajuda a manter uma frequência cardíaca adequada.

Já para pacientes com determinadas arritmias graves, existe o cardiodesfibrilador implantável (CDI). Ele monitora continuamente os batimentos e pode aplicar um tratamento elétrico quando identifica uma alteração perigosa.

Ou seja, o diagnóstico de uma arritmia não significa necessariamente uma mudança radical na rotina. Com acompanhamento e tratamento adequados, muitas pessoas conseguem manter suas atividades e ter qualidade de vida.

Saber agir também pode salvar vidas

Além de reconhecer os sintomas, é importante saber como agir diante de uma emergência.

Se uma pessoa perder a consciência e não estiver respirando normalmente, é necessário chamar imediatamente o SAMU (192), iniciar as compressões torácicas e utilizar um desfibrilador externo automático (DEA), se houver um disponível.

A rapidez no atendimento é fundamental.

A campanha Coração na Batida Certa 2026, da Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas, reforça que informação, prevenção e diagnóstico podem fazer diferença.

Afinal, a gente cuida de tanta coisa no dia a dia, mas nem sempre dá a devida atenção ao órgão que não para um segundo sequer. Talvez seja hora de incluir o coração nessa lista de prioridades.

Você sabe o ritmo do seu coração?

Compartilhe este texto com aquele amigo do coração e te espero no próximo.

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